2Bpencil 发表于 2022-9-25 08:39

1. 先去医院呼吸科做个睡眠监测，看是否有呼吸暂停的问题。
2. 如果有呼吸暂停的现象，上瑞思迈resmed s10的呼吸机。（京东报价8000左右，找经销商或者拼多多靠谱点的5000左右可以拿下。）

ghia 发表于 2022-9-27 16:15

今年刚买了一个给家人用，瑞迈特双水平全自动的，4000左右。用了半年左右了，感觉良好。一用上马上就不打鼾了，家人自己觉得睡眠程度变好了，睡觉起来后觉得脑子有充分休息的感觉。不过刚用时要适应几天，还有参数一定要调合适，否则很不舒服。

PBX2 发表于 2022-9-27 16:28

popoball 发表于 2022-9-22 12:04
侧卧会改善一些，但是睡眠时会翻身，还会出现打鼾

试试买一个躺椅，头高屁股低的半卧位。

阿甲 发表于 2022-9-27 17:03

记得手环可以检测呼吸暂停的，试下？

popoball 发表于 2022-9-27 20:03

阿甲 发表于 2022-9-27 17:03
记得手环可以检测呼吸暂停的，试下？

什么手环？又这个功能？

阿甲 发表于 2022-9-27 20:41

popoball 发表于 2022-9-27 20:03
什么手环？又这个功能？

俺的荣耀手环貌似有这个，华为手表也有。记得能记录呼吸暂停。
这段时间隔离在单位，手环不在身边

fxm818 发表于 2022-9-27 20:48

打呼噜是不是医学上叫呼吸暂停综合症，呼叫表哥
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