liumiao73 发表于 2016-12-16 19:39
锻炼身体需要坚持
确实坚持很难，而且效果还可能很有限
hellohello22 发表于 2016-12-16 09:14
19.9包邮
哪家买的，有链接么？确实需要买个使用简单计量精准的给老人用，太复杂了老人不会用
以前学校体检都是上地磅，那个比较准
hellohello22 发表于 2016-12-15 22:39
不算吧，杂粮粉基本是碳水化合物，加点奶粉调味
碳水化合物是各种不同类型糖的总称，它主要包括：
１、单糖：葡萄糖，果糖，半乳糖等，这些糖不需要在肠道中分解，吸收入血的速度最快。
２、双糖：甜食中的蔗糖，奶中的乳糖及麦芽糖等，双糖只分解一次，吸收速度仅次之单糖。
３、可消化的多糖：米、面等各种食物中的淀粉，不宜消化；
４、不可消化的多糖：蔬菜、水果中的纤维素（即膳食纤维）碳水化合物是自然界存在很广泛的一类物质，是食物的主要成分之一。
你这么个吃法，纯粹增肥。买称又在浪费钱，最后吃灰。
叼炸天 发表于 2016-12-18 10:21
碳水化合物是各种不同类型糖的总称，它主要包括：
１、单糖：葡萄糖，果糖，半乳糖等，这些糖不需要在肠道 ...
这你就错了，体重称个头不小，不方便藏在抽屉，就放在地上， 随时看到想称就站上去，使用率不低
我用的是小米的称，最近也就轻了几斤。今天做俯卧撑突破了自己的记录，连续做100下，不过也用了洪荒之力了，暂时不可能每次都做得到，平时一般就80~90那样子，现在冲冷水凉时做80下，这样洗澡时就不会怎么冷。
泳池只开到11月，人少得就像我包场那样。
准不准？准的话，求链接
同求链接
hellohello22 发表于 2016-12-18 15:02
这你就错了，体重称个头不小，不方便藏在抽屉，就放在地上， 随时看到想称就站上去，使用率不低 ...
我的意思是你买称去减肥没啥用，关键是管住嘴。
hellohello22 发表于 2016-12-18 15:02
这你就错了，体重称个头不小，不方便藏在抽屉，就放在地上， 随时看到想称就站上去，使用率不低 ...
我哪句话有说买称就能减肥，减肥需要称有什么错吗？
减肥需要管住嘴，和买把称有矛盾吗？
本帖最后由 hellohello22 于 2016-12-18 19:25 编辑
lho 发表于 2016-12-18 15:43
我用的是小米的称，最近也就轻了几斤。今天做俯卧撑突破了自己的记录，连续做100下，不过也用了洪荒之力了 ...
减脂还是练肌肉？
我是减脂为主，不做快速剧烈运动，一天做2次匀速仰卧起坐， 早餐前和晚餐前，各做半小时
sailens 发表于 2016-12-18 17:20
准不准？准的话，求链接
小重量我觉得蛮准得，大重量没法对比,找不到几十斤已知重量作参照
搜索 “杭泰家用成人电子称体重秤” 第一个就是
hellohello22 发表于 2016-12-16 17:15
也可以设置成kg
小电子秤来个店铺名称和价格吧！
自强同学 发表于 2016-12-16 05:27 static/image/common/back.gif
我也买了米家的，最讨厌的是电池盖子老是爱掉，粘了宽透明胶带，过段时间又开了。
另外不是锂电池不爽， ...
和你一样，盖子老掉，手机同步方便
这都是表面的 其实最需要毅力
引体向上以前可以拉20个，现在做不了了
chahu2008 发表于 2016-12-18 20:16
小电子秤来个店铺名称和价格吧！
淘宝很多啊，我这个前几年买现在没看到卖
这个称确实不错，虽然做工差了点，但是显示很精准，关键是能称小重量的东西，这是其它体重秤没有的
rzguan 发表于 2016-12-19 09:41
看评价也有说两次测量不准的，楼主来个全面的测试，同一物品多次测量，同一物品放置不同的区域测量，重的物 ...
多次测量我试过,显示一致,不同区域没试过,估计会有差异, 这种电子称(包括小电子称),放旁边和放中央都有差异,好像原理决定;
另外 如果移动位置,不能马上就称,否则会有1-2斤误差(原有平衡状态被打破), 第二次开机,然后称就准了,,,,,, 内部似乎有自动校准的过程
hellohello22 发表于 2016-12-19 10:16
多次测量我试过,显示一致,不同区域没试过,估计会有差异, 这种电子称(包括小电子称),放旁边和放中央都有 ...
正好问下，那天你没回复，我就找了另外一家天猫店也是这个价，外观显示屏都类似，结果不准，称人体，隔几分钟称一次，称十次，出七八个读数，真是见鬼了，但是称保温杯苹果怎么的物体读数又是准的，搞不懂是怎么回事？