chahu2008 发表于 2017-10-13 10:15

叼炸天 发表于 2017-10-11 15:39
1、菌种强烈推荐 里海菌粉，好用的很！
2、强烈建议用牛奶，附近奶源的巴氏奶，必须巴氏奶！（别问我为啥说 ...

利乐奶，巴氏奶
这个怎么区分啊？包装盒上有标示么？
那个，菌种都有啥优劣啊

bingyang 发表于 2017-10-13 22:25

chahu2008 发表于 2017-10-11 11:24
没啊。我是糖耐不好，喝鲜奶胃里不舒服，所以喝酸奶多。回头电饭锅试试。 ...

换一个牌子的鲜奶试试，以前喝蒙牛、伊利的常温盒装奶，也会消化不良，也以为是乳糖不耐受，后来喝长富的鲜奶都消化正常，不知道盒装奶添加剂的原因还是后来肠胃消化适应了

chahu2008 发表于 2017-10-13 23:12

bingyang 发表于 2017-10-13 22:25
换一个牌子的鲜奶试试，以前喝蒙牛、伊利的常温盒装奶，也会消化不良，也以为是乳糖不耐受，后来喝长富的 ...

我喝的是纯鲜奶。蒙牛伊利还有保质期只有4天的本地奶，都不行啊
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