要过年，得了脑血栓

uikyhuang

wjsaaa 发表于 2025-1-30 01:42
轻度脑梗，再严重会血栓，这种病平时只能靠抗凝血药和降胆固醇药维持，不贵，复发率很高，以后就戒掉高胆固 ...

正确的，我老妈之前发过一次，以前就是从小习惯吃肥肉，说香。

toyboy

yuan_mu 发表于 2025-1-30 20:45
低油低盐，清淡饮食，多菜少肉，早睡早起，多运动

晚上2、3点睡觉，早上7、8点起床，算不算“早睡早起”？

chenbingwen

祝楼主早日康复

爽神兄弟

boxu 发表于 2025-1-29 14:53
我不吸烟，不喝酒，每月吃肉都没有几次，每天都很锻炼了，跑，走。我很早就预测，几年内必得大病 ...

您好年轻哟！我说说自己的看法，不能多吃肉，但少吃肉似乎也不对哟，合理的蛋白摄入对身体是需要的，吃肉也不是需要什么特别的肉，有鸡蛋吃就很不错了，我觉得吃的方法很重要，太过高温烹饪我不喜欢。我不是医生，但是我感觉平衡很重要。顺便问一下，您是怎么又预感疾病发作的？