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楼主: 香菜880

“深圳09届徒步百公里”<磨房发现F记团队的照片>

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 楼主| 发表于 2009-3-18 12:53 | 显示全部楼层
原帖由 sinwandcosj 于 2009-3-17 20:21 发表
最重要,然后高能食物,一双好鞋护膝手杖---平地用好了的话,省力很多。我的腿就是这么废的。
以上比手电重要

然后要是一大堆人一起走平路居多的地段,手电不带都行,蹭别人的光。
看走什么路线吧,别晚上有路灯的地方,白费 ...

谢谢sinwandcosj兄的建议,弱弱地请问一下哪些是属于高能食物?
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 楼主| 发表于 2009-3-18 12:54 | 显示全部楼层
原帖由 INOVA粉丝 于 2009-3-17 21:25 发表
不知道有多少人能坚持下来这么长的距离啊?
我最长一次徒步的距离就是34KM,从大连走回旅顺再走回家
已经累的够呛了

!(:lol:)
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 楼主| 发表于 2009-3-18 12:59 | 显示全部楼层
原帖由 wlbx 于 2009-3-17 23:45 发表
大路的话我觉得应该考虑有弱光档的手电。或者200mA左右的手电。一分重量对脚的伤害会可能会多一分。别带太多,AAA18650各一个就可以了。200ma的话可以用12小时左右。现在天亮得早,深圳应该是6点钟天就亮(天文术语 ...

谢谢wlbx兄的推荐(:handshake:) (:lol:)
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发表于 2009-3-18 15:14 | 显示全部楼层
根据你既想亮骚,又要续航,同时还要考虑方便易用,建议你还是带上三支筒子吧。
一支亮骚专用,L1200;
一支续航专用,18650小直,用低档;
一支方便实用,普通头灯一个,完全解放双手。

等你走到黎明之前最黑暗的那段时间时,你就知道头灯的好处了...........
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发表于 2009-3-18 15:26 | 显示全部楼层
小直一支(带调光功能,备用),502B一支(4x7135,高亮不调光,主力),8节18650。
头灯戴起很不爽的,除非必须腾出双手的探险运动。

[ 本帖最后由 circle 于 2009-3-18 15:32 编辑 ]
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发表于 2009-3-18 23:49 | 显示全部楼层
为什么这么明显的错误会没一个人知道,南山区到盐田区怎么可能有96公里,一点地理常识都没有,深圳到东莞惠州也没有96公里.我觉得活动号称百里活动差不多.百公里会笑死人了.
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  • TA的每日心情
    开心
    2023-6-21 21:08
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    [LV.1]初来乍到

    发表于 2009-3-19 01:25 | 显示全部楼层
    br200 三节电池用低档0K吧!
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    发表于 2009-3-19 02:18 | 显示全部楼层
    弄个头灯,老是手拿着很累的
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    发表于 2009-3-19 03:21 | 显示全部楼层
    (:shocked:) 建議帶一頭燈備用電池,一支18650小直就行了,

      帶一支瑞士小刀,一些個人藥品(OK绷藥膏,感冒藥)

      當兵時,碰上下基地要急行軍(:lol:) ,比起徒步百公里,

      這可好多了(:44:)
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     楼主| 发表于 2009-3-19 11:57 | 显示全部楼层
    原帖由 bbc333333 于 2009-3-18 23:49 发表
    为什么这么明显的错误会没一个人知道,南山区到盐田区怎么可能有96公里,一点地理常识都没有,深圳到东莞惠州也没有96公里.我觉得活动号称百里活动差不多.百公里会笑死人了. ...

    bbc333333 兄到51地图测量一下具体多少公里
    或者登陆磨房查下,呵呵
    可以怀疑
    但也需要有调查
    毛主席说过:"没有调查就没有发言权"嘛(:lol:) (:lol:)
    不管是不是真有96公里,走完之后就知道啦,距离不是关注的问题,重在参与,其乐融融才是所求(:lol:) (:lol:)
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     楼主| 发表于 2009-3-19 11:59 | 显示全部楼层

    回复 65楼 fengzi 的帖子

    谢谢fengzi 兄的推荐(:handshake:) (:lol:) (:lol:)
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     楼主| 发表于 2009-3-19 12:02 | 显示全部楼层
    原帖由 circle 于 2009-3-18 15:26 发表
    小直一支(带调光功能,备用),502B一支(4x7135,高亮不调光,主力),8节18650
    头灯戴起很不爽的,除非必须腾出双手的探险运动。

    小直已经在备选单中……
    谢谢circle 兄的推荐

    8节18650(:titter:) 似乎太多了点吧,能否帮我向2009借点(:lol:)
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     楼主| 发表于 2009-3-19 12:09 | 显示全部楼层
    原帖由 10X 于 2009-3-19 03:21 发表
    (:shocked:) 建議帶一頭燈備用電池,一支18650小直就行了,

      帶一支瑞士小刀,一些個人藥品(OK绷藥膏,感冒藥)

      當兵時,碰上下基地要急行軍(:lol:) ,比起徒步百公里,

      這可好多了(:44:) ...

    谢谢 10X 兄的建议(:handshake:) (:handshake:) (:handshake:)
    头灯18650小直、個人藥品已经在备选中(:lol:)
    瑞士小刀就免了吧,要过盐田检查站万一要被查出俺是带刀的,没收了就完了(:lol:)
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  • TA的每日心情
    奋斗
    2015-4-16 17:36
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    [LV.1]初来乍到

    发表于 2009-3-19 14:44 | 显示全部楼层
    我认为应该用AA筒子,身上可以带不少电池,路上也可以买到,亮度不要太过追求,走路不需要高亮,说不定还可以跟别人的筒子划水~~另外市区根本不需要电筒
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    发表于 2009-3-19 15:45 | 显示全部楼层
    我觉得带个LD01就够了,旁边有人时,自己不开,利用别人手电发的光,周围没人就开自己的,照个路就可以了!
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     楼主| 发表于 2009-3-19 19:25 | 显示全部楼层
    原帖由 龙潭鲤鱼 于 2009-3-19 14:44 发表
    我认为应该用AA筒子,身上可以带不少电池,路上也可以买到,亮度不要太过追求,走路不需要高亮,说不定还可以跟别人的筒子划水~~另外市区根本不需要电筒 ...

    龙潭鲤鱼兄的建议不错,AA的筒子正在路途中,估计明天上午到手(:lol:) (:lol:)
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     楼主| 发表于 2009-3-19 19:28 | 显示全部楼层
    原帖由 spdif 于 2009-3-19 15:45 发表
    我觉得带个LD01就够了,旁边有人时,自己不开,利用别人手电发的光,周围没人就开自己的,照个路就可以了!

    呵呵,谢谢spdif 兄的推荐,本人有个不值得提倡的""习惯:如果看到别人拿手电晃,我就立马把手边最亮的手电拿出来了(:titter:) (:lol:)
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    发表于 2009-3-19 19:29 | 显示全部楼层
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  • TA的每日心情
    开心
    2023-1-26 19:56
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    [LV.8]以坛为家I

    发表于 2009-3-19 19:51 | 显示全部楼层
    原帖由 香菜880 于 2009-3-17 10:28 发表
    (:lol:) (:lol:)
    呵呵,我还是第一次参加这样的极限运动,离国家队还差得远呢,重在参与嘛(:lol:) (:lol:)

    兄弟,带12双吸水好的棉袜子,带3双尺寸不一的徒步鞋,譬如你平常是穿40码的,你就要再带一双41码,和一双42码的,相信我,没错的。
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    发表于 2009-3-19 20:11 | 显示全部楼层
    原帖由 漂流瓶 于 2009-3-19 19:51 发表

    兄弟,带12双吸水好的棉袜子,带3双尺寸不一的徒步鞋,譬如你平常是穿40码的,你就要再带一双41码,和一双42码的,相信我,没错的。


    太夸张了吧,袜子可以带三双,鞋子就算了吧,现在买三对鞋子肯定不及磨合,穿新鞋子走远路实在不是一个好建议,还背着两双鞋?!你以为是刘翔的短跑鞋啊,人家的鞋子好像是论克计重量的。

    袜子一定要够厚,因为要质感柔软但又要牢固,不能太紧但绝对不能松

    手电的话,如果你想亮骚,带多少带啥都没问题,

    ~~~~~~~~

    但想坚持玩全程,上面peng朋友说的对,一定要尽量减少负担


    手电最多只能选择一支至两支(已包括头灯),而且都是便携式的,带两支就不用备电了,带一支的话最多也只带一只备电。

    高能食物首选是纯巧克力,然后是咸的烤方面包,压缩饼干太难啃,而且吃完很口渴,找不到那么多水,(况且你也不是野外生存要挨饿的那种)可以袋子里带三两个个桔子,方便剥皮,补充水分和糖分维生素等

    袜子衣物等同上,衣服要带一件表面防水效果的带帽子的风衣(驴友的专业冲锋衣就更佳了),毛巾擦汗,薄一点没所谓容易拧干,晾干,

    水,要搞清楚沿途在什么时段有没有补充,有没有得买

    即使是上面说的那些也是可不带则不带

    本人也不是专业人士,最远也只试过一次夜间步行30多公里(无补给),在黎明前那段黑暗,真的非常难熬

    [ 本帖最后由 mmling88 于 2009-3-19 20:21 编辑 ]
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