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楼主: 张健

关于游泳,我太悲催了。。。

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  • TA的每日心情
    奋斗
    2016-9-2 10:18
  • 签到天数: 571 天

    [LV.9]以坛为家II

    发表于 2014-9-1 09:21 | 显示全部楼层
    楼主多做任务吧,建议仰泳试试
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  • TA的每日心情
    奋斗
    2022-4-20 13:01
  • 签到天数: 378 天

    [LV.9]以坛为家II

    发表于 2014-9-1 09:24 | 显示全部楼层
    买个喇叭练习换气就好了即锁呐
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  • TA的每日心情
    开心
    2022-1-8 14:52
  • 签到天数: 270 天

    [LV.8]以坛为家I

    发表于 2014-9-1 09:37 | 显示全部楼层
    胖点好游的 ,任务
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  • TA的每日心情
    开心
    2018-11-20 13:56
  • 签到天数: 188 天

    [LV.7]常住居民III

    发表于 2014-9-1 10:12 | 显示全部楼层
    不会游泳
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    该用户从未签到

    发表于 2014-9-1 10:53 | 显示全部楼层
    锻炼肺活量,实用的话还是自由泳和仰泳,蛙泳太累
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  • TA的每日心情
    开心
    2020-11-12 08:54
  • 签到天数: 1047 天

    [LV.10]以坛为家III

    发表于 2014-9-1 11:06 | 显示全部楼层
    楼主可以带着“便携式录影器材”下水 横跨游泳池....     话说蛙泳确实适合你  头部一直保持在水面上  今年下河学会了单手蛙泳  哈哈哈  
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    该用户从未签到

    发表于 2014-9-1 13:54 来自手机 | 显示全部楼层
    我在水里就是闭住气水也会往鼻子里流
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  • TA的每日心情
    开心
    2017-7-11 20:47
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]偶尔看看I

    发表于 2014-9-1 14:59 | 显示全部楼层
    没协调好动作
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  • TA的每日心情
    奋斗
    2016-10-26 07:05
  • 签到天数: 696 天

    [LV.9]以坛为家II

    发表于 2014-9-1 17:20 | 显示全部楼层

    是该增肥了,胖到一定程度想淹死都难。
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  • TA的每日心情
    奋斗
    2016-10-26 07:05
  • 签到天数: 696 天

    [LV.9]以坛为家II

    发表于 2014-9-1 17:22 | 显示全部楼层
    肺活量太小了,正常情况一般闭气一分钟绝对没问题,我们同学闭气两分钟以上的好几个。
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  • TA的每日心情
    开心
    2024-5-9 21:56
  • 签到天数: 1215 天

    [LV.10]以坛为家III

    发表于 2014-9-1 17:43 | 显示全部楼层
    我用狗刨式可以一直让头部保持在水面以上,不动的时候不会沉到水底,很瘦的那种体型。
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  • TA的每日心情
    开心
    2016-4-12 10:11
  • 签到天数: 12 天

    [LV.3]偶尔看看II

    发表于 2014-9-1 17:55 | 显示全部楼层
    我也不大会换气,蛙泳。
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  • TA的每日心情
    开心
    2020-3-18 13:26
  • 签到天数: 2140 天

    [LV.Master]伴坛终老

    发表于 2014-9-1 17:59 | 显示全部楼层
    太瘦的缘故,一把骨头没有浮力。
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  • TA的每日心情
    开心
    2020-7-16 14:39
  • 签到天数: 390 天

    [LV.9]以坛为家II

     楼主| 发表于 2014-9-1 20:03 | 显示全部楼层
    客气客气 发表于 2014-9-1 17:22
    肺活量太小了,正常情况一般闭气一分钟绝对没问题,我们同学闭气两分钟以上的好几个。 ...

    憋气时间长说明肺容量大,而不是肺活量大。我也可以在水底潜两分钟
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  • TA的每日心情
    开心
    2020-7-16 14:39
  • 签到天数: 390 天

    [LV.9]以坛为家II

     楼主| 发表于 2014-9-1 20:04 | 显示全部楼层

    62Kg 172cm
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  • TA的每日心情
    开心
    2020-7-16 14:39
  • 签到天数: 390 天

    [LV.9]以坛为家II

     楼主| 发表于 2014-9-1 20:06 | 显示全部楼层
    SUNHRX 发表于 2014-9-1 01:38
    楼主憋气的时候是飘着还是沉底呢?

    吸饱了气就沉不下去了,但是身体全在水下,只能露出一点头发在水面。。。
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  • TA的每日心情
    开心
    2020-7-16 14:39
  • 签到天数: 390 天

    [LV.9]以坛为家II

     楼主| 发表于 2014-9-1 20:07 | 显示全部楼层
    kim2012 发表于 2014-9-1 09:24
    买个喇叭练习换气就好了即锁呐

    会头晕。。。
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  • TA的每日心情
    开心
    2020-7-16 14:39
  • 签到天数: 390 天

    [LV.9]以坛为家II

     楼主| 发表于 2014-9-1 20:07 | 显示全部楼层
    豪鬼2014 发表于 2014-9-1 00:26
    快速吸气,用嘴巴不要1秒,任何人都可以做到。

    游泳就是放松和换气。

    吸气太猛会头晕
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    该用户从未签到

    发表于 2014-9-1 20:12 | 显示全部楼层
    张健 发表于 2014-9-1 20:06
    吸饱了气就沉不下去了,但是身体全在水下,只能露出一点头发在水面。。。
    ...

    那正常啊,估计还是动作不太标准,换气的时间也没掌握好。找个游泳好的朋友指导一下。我是属于会游泳,但是不太会教别人的。实在不行在网上再多看看各种视频和动画教程。
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  • TA的每日心情
    开心
    2020-12-13 21:04
  • 签到天数: 2095 天

    [LV.Master]伴坛终老

    发表于 2014-9-1 20:12 | 显示全部楼层
    人才~~~
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